nun, was gibt es mal wieder zu berichten? ich habe kaum noch zeit, es ist eine sehr große umstellung vollzeit zu arbeiten, da ich mich bisher ja auch immer um das ganze drumherum gekümmert habe. jetzt muss mein mann davon einen teil übernehmen, er ist nur noch nicht wirklich fit darin, so dass ich ständig hinter her sein muss, ob er auch alles erledigt, was ich ihm sage. das ganze reizt mich zur zeit wirklich sehr und ich habe kaum genug schlaf ... bin dadurch noch mehr gereizt, ich hoffe mich bald ganz umgestellt zu haben.
zur zeit arbeite ich auch noch vor, damit ich ab und an ein paar stunden mal flexibel sein kann z.b. jetzt beim herbstfest in der schule, wo ich schon um 15 uhr da sein "muß" aber meine arbeitszeit ist ja eigentlich bis 16.30. nun hab ich mir gerade eine warme wanne gemacht, trinkt einen doppelten schlaftee und hoffe heute nacht schlafen zu können (letzte nacht war erst eine mücke, die mich ständig wachhielt, dann das kind, das alpträume hatte und zu uns ins bett kam und dann konnte ich nicht mehr einschlafen).

die zeit vergeht wie im fluge, am freitag mach ich länger, damit ich nächste woche etwas früher weg kann, da in der schule ja das herbstfest ist. was heisst länger machen, eigentlich sind es 8 stunden, aber alle gehen freitags um 15 uhr. heute war ich in der kantine essen (ich hatte keine 5 minuten terrine mehr zu hause). es gab leckeren fisch mit kartoffeln und remoulade für 2.05 Euro!!! Mitarbeiterpreise, genial!nur die zeit ist etwas knapp, da man ja den kleinen weg zur kantine hat und gegen mittag steht man schon lange in der schlange ... dann schnell das essen reinstopfen und gleich wieder an den arbeitsplatz!

ja, so von 0 auf 100 ist schon ganz schön anstrengend, ich steh jetzt um 6.30 Uhr auf, weck die kids um 7.10 und geh um 7.20 aus dem haus, um 8 uhr fängt meine arbeit an und um 16.30 komm ich raus, bis ich zu hause bin ist 17 uhr und die kids kommen um 17 uhr nach hause. drei mal pro woche ist noch das training, das ich gerne weiter machen möchte. tja, dann halt noch haushalt, essen machen (irgend was, was wirklich schnell geht), schulbrote machen etc. und dann irgendwann um 22 uhr ins bett fallen *g* heute war auch noch von 18 - 19.30 uhr elternabend. aber die arbeit macht spass, die kollegin ist sehr nett. nächste woche ist herbstfest in der schule, da versuche ich bis dahin ein oder zwei überstunden anzusammeln damit ich etwas früher von arbeit raus kann. ach ja, ich werde heute mich schon mal an die bewerbung ransetzen. vielleicht klappt es ja??? wäre wirklich mega toll!

Meerrettich und Kapuzinerkresse statt synthetische Antibiotika
Antibiotisch wirksame Heilpflanzen sind offenbar bei bestimmten Einsatzgebieten ebenso wirksam wie synthetisch hergestellte Antibiotika.

© Lifeline.de
Zu diesem Ergebnis kommt eine deutsche Studie mit 1.654 Patienten, die unter akuter Sinusitis, akuter Bronchitis oder akuter Zystitis (Blasenentzündung) litten.

Die Patienten erhielten über einen Zeitraum von mindestens einer Woche entweder täglich im Mittel 12 Tabletten mit einem Extrakt aus Kapuzinerkressenkraut und Meerrettichwurzel oder eine standardmäßige Therapie mit synthetischen Antibiotika.

Die Entscheidung für die Therapieform, Dosierung und Behandlungsdauer fällte der Arzt je nach Einzelfall. Der Behandlungserfolg wurde mittels eines vom Patienten ausgefüllten Beschwerde-Score ermittelt sowie die Medikation, Anwendung zusätzlicher Maßnahmen, Intensität der Beschwerden und eventuelle Nebenwirkungen in einem Tagebuch dokumentiert.

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Das Präparat auf pflanzlicher Basis erwies sich bei allen drei Krankheitsbildern als ebenso wirksam wie das Standard-Antibiotikum. So unterschied sich die mittlere Besserung des Beschwerdescores bei Sinusitis und Bronchitis zwischen Pflanzenpräparat und Antibiotikum nicht wesentlich.

Nur bei den Patienten mit Harnwegsinfektionen erwies sich das Standard-Antibiotikum als geringfügig überlegen. Die mittlere Therapiedauer unter dem pflanzlichen Heilmittel war mit 11-13 Tagen etwas länger als in der Vergleichsgruppe (8-9 Tage).

Insgesamt wurde das Kapuziner-Meerrettich-Präparat dafür aber besser vertragen als das synthetische Antibiotikum.


Na also, ist doch viel besser als die Chemiekeule und keine Gefahr von Resistenzen! Ich greife persönlich auch lieber auf die Naturapotheke zurück.

ich habe richtig gut ausgeschlafen, das tat gut. gestern abend nach dem ganzen stress einschließlich training und haushalt hab ich ne schöne entspannungswanne noch genommen, mit kerzenlicht und räucherstäbchen und dann eigentlich ganz früh ins bett.
heute war wieder ein wenig einkauf und viel haushalt, halt alles, was in der woche liegen bleibt. den meerschweinchenkäfig haben heute wieder die kids sauber gemacht. ich hab das geld für die stromrechnung leider nicht auf mein konto eingezahlt, d.h. es wird wieder eine rückbuchung mangels deckung erfolgen. aber sonst schaff ich es nicht mehr bis zum 15 durchzuhalten, gestern ging die letzte rate für die waschmaschine weg, diese 100 euro fehlen wirklich sehr. tja, und nun brauch ich jeden tag fahrgeld ... geld reicht also nicht, okay, muss ich die zusätzlichen kosten in kauf nehmen. montag muss mein schnuffel unbedingt zur lohnsteuerstelle gehen und seine steuerklasse (und meine auch) umändern lassen, sind über 200 euro, was es monatlich ausmacht. training war auch heute.

heute war mein erster arbeitstag, wie befürchtet, konnte ich (trotz Schlaftab) nicht schlafen, aber machmal hatte ich das Gefühl, ich bin wach und träume gleichzeitig, war seltsam. Ich hab jedenfalls von einem süßen Baby geträumt, das gestillt werden sollte und ich ging los um Nahrung für die Flasche zu besorgen. Baby steht ja für etwas Neues, passend zur Arbeitsstelle.
Ich bin in einem Büro mit einer sehr netten Kollegin, es gibt massig Arbeit, ich tippse den ganzen Tag Arztbriefe vom Band (Phonodiktat). Ist nicht so toll was man den ganzen Tag so hört, Befunde von Darmspiegelungen, Magenspiegelungen, Gallenblasenkrebs etc. Aber ich denke, ich krieg das schnell auf die Reihe und hab auch schnell den med. Wortschatz wieder drin.
Zum Feierabend passierte mir folgendes:
ich wollte meine Tasse mit dem ACE Saft austrinken, hab in die Tasse gesehen, einen Schluck in den Mund genommen und fühlte im Mund etwas komisches, dachte nur: hä? was ist das. Und spukte es wieder in die Tasse. Und was war es? Eine Wespe!!!! Schock, die hatte sich genau in dem kleinen Stück Tasse versteckt, den ich nicht einsehen konnte beim reinschauen. Auf jeden Fall mega Glück gehabt!
Ich freu mich schon auf Montag! Ach ja, Freitags machen die immer schon um 15 Uhr Schluß, das passte mir natürlich heute auch ganz gut. Ist doch ne ganze Menge am ersten Tag immer.

heute kam wieder ein anruf, morgen wird bei uns im virchow eine vollzeitstelle für 3 monate für ne med. schreibkraft frei, also binich heute zum vertrag unterschreiben, ich krieg sogar ein kleines extra zu meinem normalen gehalt, nun hab ich 8 euro brutto. leider hab ich noch lohnsteuerklasse 5, werd mich aber noch erkunden ob ich mit der 4 besser klar komme, denn mein mann verdient ja fast genauso wenig wie ich. komm auch grad von training, heute war insgesamt ein sehr, sehr stressiger tag, da ich sicherlich vor aufregung wegen morgen nicht schlafen kann werd ich leider etwas nachhelfen müssen, sonst bin ich morgen total neben der rolle. ach ja, muss sicherlich morgen im hort jemanden anpumpen, damit ich wenigstens bis zum 15. fahrgeld habe ...

ja, seit gestern frier ich, es regnet seit wochen ununterbrochen, nun sind die temperaturen schon etwas runter und es weht ein kalter wind. seit gestern renn ich schon mit jacke und pulli rum *schnief* noch weigere ich mich die Heizung anzumachen. mal sehen, wie lange ich das noch durchhalte.
heute steht die gefäßsprechstunde auf dem programm. ach ja und für meine tochter nachher die brille beim optiker abholen.

ich habe ein aquarium inseriert und bekam eine antwort auf englisch, mein englisch ist aber schon total eingerostet und ich weiß nicht, ob ich es richtig übersetzt habe (werd nämlich nicht ganz schlau aus dem text)

I saw your advert and i will like to know if available forsale.If available please send to me the last price...pics and present condition..Your swift response will be highly appreciated because your item will be used for a Movie.


ich versteh den text wie folgt:
ich habe ihr angebot gesehen und will wissen, ob es noch zu verkaufen ist. wenn es noch vorhanden ist, sende mir den letzten preis - bilder und aktuelle konditionen (? hä, was meint er damit). deine schnelle antwort wird hoch geschätzt werden, weil der artikel für einen film verwendet werden soll. (*grübel* hab ich das halbwegs richtig übersetzt ???)

ich merke, daß der größte stress vorüber ist. am schlimmsten war ja letzte woche auch wegen dem geburtstag der großen.
gestern wollte ich wieder trainieren, aber mir war auf einmal sooo übel und ich hatte kreislaufprobs und blieb lieber zu hause.
heute wieder zucchinis verarbeitet, diesmal als leckere eingelegte variante und nachher als auflauf.
vielleicht ruft heut noch mal jemand an um die degus zu nehmen. die riechen mir zu sehr, also müssen sie weg.
nun komm ich grad vom kinderdoctermin, er hat das rezept für die ergo verlängert *freu* und ihr gleich noch eine meningokokkenimpfung verabreicht.
Ich hab doch den Brief für meinen Vater geschrieben, war aber nicht schlüssig, ob ich den auch wirklich abschicken soll. Also zog ich mal (online) die Karten ob ich es machen soll oder nicht. Tja, beide Karten waren "schlecht", egal, ob ich es mache oder nicht. Seltsamerweise, seit ich den Brief hier fertig rumliegen habe ist mein Bedürfnis, den auch wirklich abzuschicken gesunken. Also werde ich erst mal alles so belassen, wie es nun ist.
Heute früh rief die Zeitarbeitsfirma an, sie haben (wieder mal so kurzfristig) ab morgen für 1 Monat eine Stelle im Krankenhaus Weißensee, ist für mich relativ gut zu erreichen. Nur leider stellte sich heraus, dass nur 1 Woche und 3 Tage Vollzeit sind, der Rest 6 Stunden ... also Fazit: ich hab dann ca. 500 Euro netto raus ... ich muß aber mindestens 670 Euro verdienen um ÜBER die Zahlungen des Amtes zu kommen. Also wieder nix gewesen!

mein Schwesterchen schenkt mir ja zum Geburtstag die Hälfte der Reisekosten für einen Kurzurlaub in der Türkei. Sie hat die Reise gewonnen und die Begleitperson kostet ca. 250 Euro, also bräuchte ich, für 8 Tage Türkei nur 125 Euro bezahlen. Nun les ich aber heute in den Nachrichten:

https://magazine.web.de/de/themen/nachrichten/ausland/terror/2827618,cc=000005480300028276181LGbPr.html

https://magazine.web.de/de/themen/nachrichten/ausland/terror/1228702.html

toll, das hebt natürlich die Vorfreude ungemein *schnief* ich hoffe, dass sich bis dahin alles wieder beruhigt hat, und es wäre Ende März ja noch keine Saison, also für Anschläge ein eher "ungünstiger" Zeitpunkt. Na ich bin gespannt!