nix mit Ausschlafen heute ... früh raus und mit der großen zum Tag der offenen Tür an einer Gesamtschule. Die kleine wollte ich eigentlich mitnehmen - aber sie machte Theater (das arme Kind fand nix zum ANziehen) somit blieb sie zuhause weil ich keinen Nerv auf diesen Mist hatte und konsequent sein wollte. Die Schule war wirklich toll und ich habe sie vorgemerkt zur Anmeldung! Boah, der Weg war so kalt *bbbbbbrrrrrrr* es ist wirklich eisig hier.
Dann heim, Geschenke einpacken da die Kids zu einem Geburtstag heute geladen sind.
Training, heim, Kinder beim Geburtstag abliefern und dann mit meinem Mann die geschäfte abgeklappert auf der Suche nach Kleinigkeiten für den Adventskalender, den ich dieses Jahr zum ersten Mal selbst befülle und die Nikolausgeschenke holen. Alles natürlich nur Kleinigkeiten - aber sie werden sich sicher freuen :-)
Die Geschäfte sind total voll, viele Menschen auf der Straße und das macht die ganze Sache total stressig für mich :-(
Aber morgen steht nix auf dem Programm - außer mal wieder lernen :-(
Was mir gestern noch eingefallen ist und mir Sorgen macht ist folgendes: ich will ja zur Reha ... ABER wenn ich dies beim Jobcenter angebe werden mir für 3 Wochen die Gelder gestrichen, da ich ja dort Vollverpflegung habe :-( auf dieses Geld kann ich einfach nicht verzichten :-( ABER wenn ich in der zeit irgendwie durch einen blöden Zufall dort eingeladen werde? Was soll ich dann machen?
Übrigens habe ich vor zwei Tagen eine Flohfalle aufgestellt ... sie war LEER :-) ob ich mich wirklich schon freuen kann alles überstanden zu haben? NOCH bin ich sehr zögerlich ...

bin heute erst mal früh zum doc ... er löste eine blockierung in der brustwirbelsäule und gab mir einen antrag auf eine reha mit :-( da sich meine geschichte nun schon so lange hinzieht schlug er vor, das mal so richtig intensiv in angriff zu nehmen. gut, nun werde ich darüber nachdenken ob stationär oder ambulant. meine tendenz ist jedoch eher stationär um auch mal dann etwas auszuruhen. sonst ist stress früh hin zur reha, abends heim + haushalt und kids ...
wir haben heute ne klausur und ne 10 minuten abschrift geschrieben ach ja und einen test. ich habe bei allem eigentlich ein gutes gefühl. übrigens hab ich letzte woche doch einen test geschrieben (übersetzung von Deutsch ins Englische) und ne 1,4 heute zurück bekommen *freu*
gerade noch ne menge geld ausgegeben (Menge ist gut ... bei dem bisschen *g* was wir eh haben) Einkauf von dem nötigsten und morgen sind die Kids zum Geburtstag eingeladen - also schnell noch ein Geschenk für die Kleine holen. Meine große bekam eine neue Jacke für 15 Euro weil heute früh ihre kaputt ging (Reißverschluss).
Leider ist morgen NIX mit ausschlafen, da wir um 10 Uhr zum Tag der offenen Tür in einer Schule gehen ... evtl. wird es die Oberschule von der Großen.
Dann noch Training und noch die Kids zum Geburtstag bringen ... ABER DANN heisst es AUSRUHEN!!! Morgen ab 16.30 bin ich FAUL!!! Nee - muss meine Aussage revidieren ... nachdem ich die Kids abgeliefert habe kaufe ich noch die Sachen für den Adventskalender und Nikolaus ein ...

ich habe heute nacht wohl sehr unruhig geschlafen (sagt mein Mann) kein Wunder, dass ich heute so ko war als ich aufwachte. Eigentlich wollte ich später in die Schule gehen, doch dann rief die Schule an meine Tochter fühlt sich gar nciht gut und dann holte ich sie ab und blieb also zuhause.
Vom doc holte ich mir ne krankschreibung damit der tag nicht als unentschuldigt gilt. morgen hab ich einen test - für den ich nicht so gut gerlernt habe, wie ich eigentlich wollte :-( ne klausur steht morgen auch noch auf dem programm - die ich wohl verpasse, da ich früh einen termin beim doc habe. bei der krankengymnastik war ich heute und habe meine blockierungen in den sprunggelenken behandeln lassen. ach ja, bei meiner trainingspartnerin bin ich heute nach hause um ihr dort die heparinspritze zu geben *g* sie ist völlig panisch was spritzen angeht ... die arme!

so kalt und ungemütlich :-(
Am Montag startete die Woche auch schon wieder total ätzend. Hatte nicht so gut geschlafen, die Kids stritten sich gleich in der Früh wegen irgendwelchem Scheiß!!!! Argh!!! ich liebe sowas früh ... An dem Tag im Training riss einer Trainingspartnerin von mir die Achillessehne!!! Sie hat gar nix gemacht ... einfach einen Schritt zurück und peng knallte die Sehne durch :-(
sie ist gestern operiert worden und darf jetzt erst mal 3 Monate nicht laufen :-( da sie in der Nähe in einem Krhs. liegt sind wir sie gestern besuchen gegangen.
Arbeit ist naja ... wie die Arbeit als Praktikant halt so ist *g*
Heute war Krankengymnastik. Sie ist wie immer erstaunt, wie stark ich angespannt bin ... OBWOHL ich mich sehr entspannt fühle. Langsam mach ich mir echt Gedanken, doch mal eine Therapie anzufangen, denn irgendwoher muss doch diese Grundspannung herkommen ???
EIGENTLICH müsste ich jetzt ganz fleißig lernen ... aber so richtig motivieren kann ich mcih nicht :-(
War heute auch in der Stadtbücherei um mir Wörterbücher und CD-Programme auszuleihen, damit ich noch ne Extraportion Englisch kriege und ein englischsprachiges Buch nahm ich auch mit. Von George Orwell 1984. Es ist sehr bekannt und ich kenne die Geschichte eigentlich - hab sie aber noch nicht auf englisch gelesen ... nur von ihm das Buch Animal Farm.
Die Kleine kam mit ner 6 in Mathe heim :-( naja ...
Zum Kieferdoc hab ich einen Brief geschrieben, dass wir uns im Moment die Behandlung der kleinen nicht wirklich leisten können ... er hat auf den AB gesprochen, dass wir sicher eien Lösung finden werden :-) das ist einerseits natürlich schön und eine Erleichterung für mich - aber andererseits ist es mir sehr unangenehm immer irgendwo bitten und betteln zu müssen und meine fnanzielle Situation anzugeben :-( das erniedrigt schon :-(
Flohbisse sind erst mal keine weiter aufgetreten :-))))) ich hoffe das bleibt jetzt auch so!!!!!
Da mein Mann jetzt schon seit 4 Wochen krank ist ... fallen auch noch die ca. 160 Euro weg, die wir sonst noch extra gehabt hätten *schnief* somit ist es auch erst mal vorbei ... und das Geld fehlt natürlich an allen Ecken und Enden :-( sein Vertrag ist jetzt auch bald Ende - also war es das erst mal mit der Maßnahme.
Gestern habe ich mich auf Arbeit impfen lassen (klar, wo ich schon mal in ner Arztpraxis bin *g*) ABER die Einstichstelle tut heute wirklich weh :-( bei mir kann man ja nicht in den Muskel spritzen, wohin das Serum eigentlich auch gehört . und von daher tut es sicher auch noch mal extra weh :-(

puh, ich habe heute viele Hausaufgaben gemacht ... mehrere Seiten im Buch ausgearbeitet, die gewünschten Übungen gemacht und für den Test in der nächsten Woche das ganze Material ausgearbeitet und rausgeschrieben. Zum Thema Versicherungen waren es 3 DIN-A4 Seiten (Geschichte und Ursprung der Versicherung, Generalpolice, Abschreibepolice, Einzelpolice, valued und unvalued policen etc.)
Und zum Thema Dokumente im Außenhandel habe ich 4,5 Seiten rausgeschrieben (Frachtbriefe, Konossementsgarantie, Eisenbahn / Straßen und Luftfrachtbrief, Frachtbriefe in Deutschland, Proforma-Rechnungen, Handelsrechnungen, Konsulatsfaktura, Zollfaktura, Ursprungszeugnis, Warenverkehrsbescheinigung, Ausfuhrerklärung, Ausfuhrgenehmigung ...)
Dazu natürlich jeweils wofür was gut ist, wer es ausstellt, für wen es ist ... blablabla.
Also dafür, dass ich mir einen Sonntag wirklich viel schöner gestalten könnte muss ich mir nun wirklich mal auf die Schultern klopfen, dass ich so lange mich hier dran rangesetzt habe ;-)
ABER: nur weil es auf den Zetteln nun steht heißt es leider nicht, dass ich es auch schon kann *hihi* also muss ich mich in der Woche noch mal dransetzen und alles durchgehen ...

scheint kein Ende zu nehmen ... habe meine Hausaufgaben gemacht (waren 6 Seiten im Buch zum Durcharbeiten) ... nun bereite ich für den Test nächsten Freitag alles vor ... das Thema: Versicherungen und Dokumente im Außenhandel ... so viel Stoff ... aber ich MUSS heute wenigstens alles rausarbeiten (aus 5 Seiten im Buch) , damit ich mich am Mittwoch "nur" noch ans Lernen machen kann *argh*

Vorfreude? Nein ... eher Panik :-( Ende November gibt es Geld ... davon muss ich irgendwie zwei Adventskalender füllen. Ich werde dieses Jahr zum ersten Mal selbst einen füllen statt gekaufte zu verwenden. Ich finde die schönen Adventskalender die es gibt nämlich zu teuer um pro Kind 15 - 30 Euro auszugeben. Aber auch selbst gefüllte kosten ja etwas :-( will nämlich ein paar Kleinigkeiten wie ein paar Ohrringe (für 1 Euro) oder Gutschein für Eisessen gehen reinpacken neben Süßigkeiten und vielleicht ein paar Kuschelsocken.
Dann müssen von dem Geld die Weihnachtsgeschenke gekauft werden (für beide Kinder zusammen werden es ca. 80 Euro sein). Es ist nicht viel ... nur 40 Euro pro Kind - aber für uns schon viel :-( Meine Prüfungsgebühren sind fällig (35 Euro), und das Geld für den Fotografen, der jedes Jahr in die Schule kommt. Bisher habe ich jedes Jahr die Bilder von meinen Süßen gekauft und mir in die Wohnung gehängt. Waren jedes Jahr 25 Euro für beide Kids zusammen. Nicht viel ... aber kurz vor Jahresende dann doch immer eine Ausgabe extra. Dieses Jahr ist aber nur von der einen der Fotograf fällig, weil die andere an dem Tag leider krank war. Schade :-( ich finde es schön, jedes Jahr neue Bilder von den beiden zu haben und die Veränderungen im Laufe der Jahre zu verfolgen. Dann wollt ich meinem Mann auch so gerne etwas kaufen ... er hat nämlich keinen Rasierapparat :-( er nimmt immer meinen *lol* Den benutze ich kaum, weil ich lieber nass die Beine rasiere ;-) trotzdem würde ich ihm gerne einen schönen Rasiere von Braun holen ... aber die sind so richtig teuer :-( ich glaube er muss also weiter meinen benutzen ;-)
Eigentlich gut, das wir nicht wirklich Weihnachten feiern ... spart unheimilch viel Geld (was wir eh nicht haben ;-) denn "Festessen" für eine Familie oder wo hin gehen und Geschenke mitbringen ... puh, ne also dafür reicht Hartz IV definitiv NICHT aus. Manchmal bin ich froh darüber, dass es kein Weihnachten bei meiner Mutter, meiner Schwester oder meinem Bruder für uns gibt!
Silvester gibt es ja auch noch im Dezember ... Geld für Knaller geb ich nicht aus - also höchstens für 10 Euro, damit die Kids Freude an Raketen oder Kleinballerzeugs haben. Ich halte sonst nämlich nix von diesem lauten Kram! Was auch noch gefährlich ist!!! Wo hin gehen kostet viel zu viel, zu Hause ist es langweilig ...
Ärgerlicherweise ist dieser Kurs noch bis zum 23.12. Bald kommen die Gespräche auf nach dem Motto: Hast Du schon Geschenke? Hast Du schon einen Baum? Was machst Du Weihnachten? ARGH! Ich hasse diese Gespräche ... mit der Wahrheit zu antworten mag ich nicht ... Lügen mag ich auch nicht ... also werde ich versuchen so ausweichend wie möglich zu antworten und versuchen solche Gespräche zu umgehen :-(

gestern kam der Ex-Nachbar. Es war soweit ein netter Abend mit einem Film. Er erzählte natürlich davon, dass er noch letzte Woche in Italien am Strand gelegen hatte ... ja ja ja ... keine Ahnung, wieviel Wahrheit immer an seinen Geschichten ist :-/ ist mir aber auch egal.
Ich versuche gleich die Zeit ohne Mann und Kids zu nutzen um Hausaufgaben zu machen.
Das blöde an meiner Weiterbildung ist, dass normalerweise dieser Kurs 6 Monate ist .. ABER wir sind der erste Kurs, bei dem die Zeit einfach auf 4,5 Monate gekürzt wurde :-( voll bescheuert! Es ist einfach viel zu umfangreich und man hat dann noch so ein schwachsinniges Praktikum zu absolvieren statt die Zeit als Unterricht zu nutzen! Aber solange Leute diese Prüfungen trotzdem bestehen wird einfach alles gekürzt und somit Geld eingespart!
Freitag hab ich übrigens im Hort eine wirklich schöne und warme Winterjacke abgegeben. Sie ist meinen zu klein. Es gibt zwar die Möglichkeit Sachen bei ebay reinzusetzen ... dafür habe ich aber keine Digitalkamera :-( und so entschloss ich mich dazu, sie zu verschenken. Es gibt sicher viele Kinder im Hort, die jetzt eine warme Jacke gebrauchen könnten :-)
Gestern hab ich übrigens den Brief für den Kieferorthopäden meiner Töchter geschrieben. Ich zahle derzeit ja noch die feste Spange von der größeren ab ... nun soll die Kleine auch eine Zahnspange bekommen und ich weiß nicht, woher ich das Geld nehmen soll! Ich hab ihm geschrieben und gefragt, ob er noch eine andere Möglichkeit weiß. Ich möchte nicht so lange mit der Behandlung der kleinen warten bis die große fertig ist um Verzögerungen zu vermeiden, weiß aber nicht, wie ich mit noch weniger Geld monatlich aus kommen soll ... aber ich habe gehört, dass der Hartz IV satz erhöht werden soll und auch das Kindergeld ... das wäre zumindest ein Lichtblick und dann könnte ich doch die Zahnspange finanzieren.

ich hab so einen Gesundheitsnewsletter abonniert und in einem wurde für eine Augen-CD geworben ... der Haken ist, diese CD kostet 79 Euro (also das ist doch wirklich ein Wucherpreis ...) - a b e r es gibt eine 8 Wochen Geld-zurück-Garantie ... hmmmm ... klingt auf jeden Fall sehr interessant und ich würde es gerne einmal ausprobieren, da meine Augen wirklich merklich schlechter geworden sind ... ich mir aber weder Kontaktlinsen noch eine neue Brille leisten kann (und diese Kassenmodelle gefallen mir nicht und ich will, wenn schon denn schon, entspiegelte Gläser ...) Da ich Brillen eh nicht ausstehen kann, muss mir die Brille also wirklich gut gefallen und stehen, damit die Chance besteht, dass ich sie auch mal tragen *ggg*. Aber 79 Euro .... No go!

Ausgabe vom 16.11.2008

Dringende Gesundheitsbekanntmachung
In weniger als 8 Wochen könnten Sie ohne Ihre Brille oder Kontaktlinsen lesen!


Sie werden klarer sehen mit weniger Anstrengung.
Ihre Augen werden auf natürliche Art entspannt bleiben.
Sie werden von Kopfschmerzen, Anspannung und Müdigkeit erlöst, alles Symptome, die auf angespanntes Sehen zurückzuführen sind.
Sie werden mit Ihren eigenen Augen ohne lästige Hilfsmittel Farben heller und lebendiger als je zuvor sehen.
Sie werden aus beliebigen Abständen Objekte mit größerer Klarheit sehen. Einst unscharf zu erkennende Verkehrsschilder und Buchstaben werden in Ihrem Blickfeld schärfer.



Liebe Leser,

momentan sind Sie vielleicht der "Sklave" Ihrer Lesebrille ... Autofahrbrille ... Ihrer Zweistärken- oder Dreistärkengläser oder gar angewiesen auf eine Brille mit "Milchflaschengläsern".

Doch in nur wenigen Wochen könnten Sie ohne Ihre Brille klarer sehen - und das ohne Operation!
Es gibt nur ein Ding, das zwischen Ihnen und einem besseren Sehvermögen steht. Ihre Brille!

Auch wenn sie "korrigierende Linse" genannt wird, sie korrigiert Ihr Sehvermögen nicht. Sie unterstützt Ihre Sicht nur zeitweilig ... und sie bewahrt Ihr Sehvermögen nicht davor, mit der Zeit schlechter zu werden.

Doch ein schlechtes Sehvermögen ist eines der verbreitetsten Gesundheitsprobleme in der heutigen Zeit - über die Hälfte von uns tragen Brillen - und wenn Sie wie Millionen anderer Deutscher sind, glauben Sie wahrscheinlich, man könne nichts tun, um sein Augenlicht zu retten. Dies ist kriminell.

Denn Sie besitzen bereits die Kraft, eine klarere, stärkere Sehkraft zu genießen - und dies ohne Hilfsmittel
Eben diese Kraft können Sie mithilfe eines erstaunlichen Trainingsprogramms, entwickelt von einer anerkannten Augentrainerin und Expertin für ganzheitliches Sehen, sofort anzapfen. Sie könnten sogar Ihre Brille ablegen - und das lebenslang.

Ich möchte mehr über das Trainingsprogramm erfahren!
"Ihre Brille muss kein Schicksal sein. Ich möchte Sie einladen, Ihre Augen durch aktives Training wieder so fit zu machen, dass Sie schon bald eine schwächere Brille oder vielleicht auch gar keine Sehhilfe mehr brauchen."
Isolde Schraufstetter

Das Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule wurde von Isolde Schraufstetter entwickelt. Sie ist Expertin für ganzheitliches Sehen. Seit über 12 Jahren arbeitet Sie erfolgreich als Augentrainerin und Augenkinesiologin.


Nehmen Sie Ihre Brille ab - Sie KÖNNEN ohne sie sehen!
Das hört sich interessant an! Ich möchte das Trainingsprogramm gerne testen!
Auch wenn Sie Ihr ganzes Leben eine Brille getragen haben, dieses revolutionäre Programm ermöglicht Ihnen natürliche Fähigkeiten wie:

Lesen, schreiben, Auto fahren und mehr

Hellere Farben zu sehen, Scharfes Sehen zu erfahren, Kontraste und eine Tiefenwahrnehmung

Genießen Sie eine anhaltende Erlösung von Kopfschmerzen und Müdigkeit, die auf Überanstrengung der Augen zurückzuführen sind

Das Programm Meine kleine Augenschule arbeitet mit den revolutionären Methoden des ganzheitlichen Augentrainings, mit denen Sie auf natürliche Art und Weise Ihr Sehpotenzial entfalten können.

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Das Programm ist empfehlenswert bei folgenden Sehstörungen und Augenerkrankungen:

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Kurzsichtigkeit

Weitsichtigkeit

Astigmatismus

Nachtblindheit

Altersweitsichtigkeit

Schielen (Strabismus)

Schwachsichtigkeit (Ambliopie)

Lichtempfindlichkeit

Augenschmerzen, Kopfschmerzen und brennende Augen

Wie kann Meine kleine Augenschule Ihre Sehkraft verbessern ... wo andere daran scheitern?
Fakt ist, dass 97 % aller Brillenträger nicht mit einer Sehschwäche geboren wurden - oder mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit, in ihrem späteren Leben an einer Sehschwäche zu leiden.

Wenn Sie zu diesen 97% gehören, haben Sie schlichtweg gelernt, wie Sie NICHT sehen können.
Doch es ist nie zu spät für Sie, klares Sehen wieder zu erlernen. Und sogar wenn Sie zu den restlichen 3 % gehören, die mit einer Sehschwäche geboren wurden, können Sie noch immer Ihre Sehkraft wieder entwickeln und regulieren.

Fordern Sie "Meine kleine Augenschule" jetzt an! Sie gehen kein Risiko ein!
Der am weitesten verbreitete und gefährlichste Mythos über die Sehkraft ...
... ist, dass die Qualität Ihrer Sehkraft nur von der Gestalt Ihres Auges bestimmt wird. Dies würde bedeuten, dass Sie ein Leben lang ohne Einschränkung klar sehen müssten, wenn Ihre Augen die korrekte Gestalt haben. Das wäre natürlich wunderbar. Doch so einfach ist es nicht. Denn es würde im Umkehrschluss auch heißen, dass Sie automatisch unter Sehproblemen leiden, wenn Ihr Augapfel missgestaltet oder Ihre Hornhaut verkrümmt sind.

Doch die Forschung hat gezeigt, dass der Schlüssel zu Ihrer klaren Sehkraft WEDER von der Gestalt Ihrer Augen abhängt NOCH von der Kraft Ihrer Augenmuskeln.

Fakt ist, dass Ihre Augen 200-mal stärker sind, als sie sein müssten - und sie verfügen bereits über alle Muskeln, die Sie brauchen, um ruhig und klar fokussieren zu können.

Der Schlüssel zu der Fähigkeit, alle Objekte in jeder Distanz klar zu sehen ...
... ist die Flexibilität Ihrer Muskeln um Auge und Linse. Wenn Sie die Spannung und Starrheit Ihrer Augenmuskeln abbauen - die Linse, die Muskeln und Bänder, die Ihr Auge umgeben, und die Muskeln, die diese bewegen -, wird etwas Wunderbares passieren.

Alle Teile Ihres visuellen Systems arbeiten wieder zusammen und funktionieren in Harmonie ... indem sie die Welt auf natürliche Art und Weise fokussieren.

Also, wie befreien Sie Ihre Augen von der seit Jahren angehäuften Anspannung und Starrheit?
Ich möchte mehr über das Trainingsprogramm erfahren!
Um die Antwort auf diese Frage zu bekommen, könnten Sie zu Seminaren reisen und Hunderte - gar Tausende - Euro ausgeben, um Experten zuzuhören, die über die einfachen Methoden zur Augenund Muskelentspannung berichten.

Oder Sie könnten den absoluten Vorteil dieses speziellen Angebots nutzen. Ohne dass Sie Ihr Haus verlassen müssen. Sie bekommen von uns direkt bis an Ihre Haustür ein Programm geliefert, das Sie durch die effektivsten Techniken des Augentrainings führt - Techniken, die Ihre Augen ohne Schmerzen zurück in ihren natürlichen Zustand von Entspannung und Klarheit führen.

Augen auf, Brille ab: Machen Sie Ihre Augen fit mit Augentraining und Entspannung
Bestellen Sie noch heute das Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule.
Kommen auch Sie raus aus der Abhängigkeit von Ihrer Brille ... hin zu einer natürlich klareren Sehkraft in nur 8 Wochen!

Das Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule hilft Ihnen dabei.

Sie können Ihre Augen durch aktives Training wieder so fit machen, dass Sie schon bald eine schwächere Brille oder vielleicht auch gar keine Sehhilfe mehr brauchen.
Denn so wie sich Ihre Augen an die "Krücke" Brille gewöhnt haben, so können Sie Ihre Augen auch durch Augentraining unterstützen, die Sehkraft wieder voll zurückzuerlangen.

Mit Ihrer Entscheidung für Meine kleine Augenschule machen Sie den wichtigen ersten Schritt hin zu besserem und klarerem Sehen.

Mit dem Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule bekommen Sie ...
... ausführliches Hintergrundmaterial über die Funktion Ihrer Augen. Sie erfahren alles Wissenswerte darüber, wie Ihr Auge funktioniert und welchen Einfluss Augentraining auf Ihren Sehvorgang haben kann.
... abwechslungsreiche Übungen, die Sie jederzeit spielend in Ihren Alltag einbauen können. Die Übungen werden Ihnen Schritt für Schritt genau erklärt. Sie können nichts falsch machen.
Jede einzelne Übung ist auf einer praktischen Übungskarte, die Sie überall mit hinnehmen können. So haben Sie Ihre Augenübungen immer griffbereit und können jederzeit und an jedem Ort etwas für Ihre Sehkraft tun.

Besonders interessant ist die sogenannte "Herzrad"-Übung.
Das Herzrad ist eine wunderbare Übung zum "Glätten" der Hornhautverkrümmung (Astigmatismus).

... alle Übungsmaterialien, die Sie für das Augentraining brauchen. Das bedeutet für Sie, dass Sie sofort mit den Augenübungen anfangen können und keine wertvolle Zeit mehr verlieren!
... mehrere Lesetafel speziell für das Augentraining bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Altersweitsichtigkeit. So erkennen Sie Ihren persönlichen Trainingserfolg.
"Die Augenschule ist wunderbar aufgebaut. Jeder kommt damit zurecht. Die große Schrift kann jeder gut lesen. Diese Augenschule sollte sich jeder zulegen, der schlecht sieht."

H. Lohoff, Hallberstadt


Sichern Sie sich HIER alle Übungsmaterialien
Doch was das Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule so einzigartig macht, ist ...
... die wertvolle Trainings-CD, auf der Sie alle Übungen vorgesprochen bekommen.
Mit der CD ist das Training besonders angenehm. Hier bekommen Sie jede Übung persönlich von der Augentrainerin langsam vorgesprochen und Sie können sie gleichzeitig mitmachen. So können Sie sich voll und ganz auf die Übungen konzentrieren und müssen Ihre Augen nicht durch das Lesen der Übungskarten anstrengen.

Hören Sie ganz entspannt die CD und lassen Sie sich durch die Augenübungen führen
Tag für Tag werden Sie weniger auf Ihre Brille angewiesen sein ... Bilder, Worte, Farben und Konturen werden vor Ihren Augen schärfer.

Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie Ihre Brille abnehmen
Folgen Sie dem Trainingsprogramm und Sie werden sich nicht länger abmühen, um klar und deutlich zu sehen. Rechnen Sie einmal aus, was für hohe Kosten für neue Gläser oder Linsen auf Sie zukommen, wenn Sie den scheinbar unaufhaltsamen Lauf zulassen und Ihre Augen jedes Jahr ein bisschen schlechter werden lassen. Lohnt es sich da nicht, das Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule zu testen und vielleicht für immer auf neue Brillengläser zu verzichten?



Wenn Sie denken, Sie seien zu alt ... oder Ihre Sehkraft ist einfach zu schlecht, um noch verbessert zu werden ...
... dann denken Sie um. Das visuelle System - genau wie jeder andere Teil Ihres Körpers - kann sich im Alter verschlechtern. Doch diese Verschlechterung ist nicht unausweichlich und unumkehrbar. Nichts liegt der Wahrheit ferner. Und auch solche mit "hoffungslos" schwacher Sehkraft haben einschneidende Verbesserungen bemerkt, nachdem sie das Augentraining Meine kleine Augenschule nur einige Wochen durchgeführt hatten.

"Als Anhängerin der alternativen Medizin griff ich neugierig nach "Meine kleine Augenschule" und stellte bereits nach einer Woche die wohltuende und entspannende Wirkung der Übungen fest. Mein besonders "schlechtes" rechtes Auge brennt nicht mehr bei jeder Beanspruchung, so dass ich die neue starke Lesebrille (Erhöhung um mehr als 1 Dioptrien in knapp 1 Jahr) kaum noch brauche bzw. bewusst nicht mehr benutze. Ich arbeite mich vertrauensvoll in die Übungen ein und bin überzeugt, dass ich in ein paar Monaten eine deutliche Verbesserung meiner Sehfähigkeit erreichen kann. Ich genieße die damit verbundene seelische Erleichterung!"

Gudrun Erlinger-Wegge


Die Laser-OP ist keine Lösung
Die lichtbrechende Augen-OP mag zwar wie eine einfache Lösung für Ihre Augenprobleme erscheinen. Doch zu einem Preis von Tausenden von Euro und mit möglichen Komplikationen wie Jucken und Trockenheit bis hin zum permanenten Grünen Star erscheint dieses Risiko einer OP einfach nicht notwendig. Wieso an diesem höchst empfindlichen Körperteil herumexperimentieren, wenn Sie das Augentraining ohne jedes Risiko durchführen können?

Sollte sich Ihre Sehkraft trotz regelmäßigen Übens mit dem Programm widererwartend nicht verbessern, dann senden Sie es innerhalb von 8 Wochen einfach zurück und Sie erhalten die volle Rückerstattung.

Sie haben volle 8 Wochen Zeit, um das Programm auszuprobieren. OHNE RISIKO.

Das hört sich interessant an! Ich möchte das Trainingsprogramm gerne testen!
Sie werden Objekte in beliebiger Distanz mit größerer Klarheit erkennen. Einst unscharfe Verkehrsschilder oder Buchstaben werden in Ihrem Fokus schärfer werden.

Oder Sie bekommen Ihr Geld zurück. So einfach ist das.
Es gibt keinen größeren Schritt, den Sie gehen könnten, um Ihre Sehkraft zu schützen. Wenn Sie noch heute beginnen, das Alter Ihrer Augen umzukehren, beugen Sie künftigen ernsthaften Sehschwächen vor. Lassen Sie sich von mir das Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule schicken und Sie werden Ihre Welt sogleich mit neuen Augen sehen.

Mit freundlichen Grüßen


Antje Korf
FID Gesundheit
Herausgeberin von
Meine kleine Augenschule

PS: Bis zu 90 % der Informationen, die Sie aufnehmen, beziehen Sie durch Ihre Augen. Sie sind die primäre Verbindung zu Ihrer Umwelt. Das Trainingsprogramm Meine kleine Augenschule dauert nur ca. 10 Minuten am Tag. Benutzen Sie es, um Ihre Sehprobleme noch heute umzukehren, und genießen Sie in wenigen Wochen die Freiheit, ohne Brille leben zu können. Versuchen Sie es ohne Risiko für 8 Wochen, bestellen Sie Ihr Augentraining heute noch!

Haben Sie noch Fragen?
Frau Isolde Schraufstetter, Augentrainerin und Expertin für ganzheitliches Sehen, steht Ihnen hier direkt Rede und Antwort:
Für wen eignet sich das Augentraining Meine kleine Augenschule?
Das Programm eignet sich als Vorbeugung gegen alle Fehlsichtigkeiten und zur Stärkung und Erhaltung der Sehkraft, bei Augenproblemen wie juckende, brennende und trockene Augen, bei Kurz-, Weit-, Alterssichtigkeit und bei Hornhautverkrümmung.
Wie ist das Programm aufgebaut? Brauche ich noch Zusatzmaterial?
Das Programm ist leicht erlernbar und gut verständlich aufgebaut. Sie erhalten zwei ausführliche Broschüren mit fundiertem Hintergrundwissen. Sie können sofort mit den Übungskarten und der CD das Augentraining beginnen. Die Augenübungen sind auch im Büro oder unterwegs anwendbar. Alles, was Sie für die Übungen brauchen, finden Sie in der Augenschule-Box. Sie erhalten für das Programm kleine Übungskarten zum Mitnehmen, ebenso wie Übungsmaterialien. Sie brauchen kein weiteres Zusatzmaterial.
Sichern Sie sich HIER alle Übungsmaterialien
Wie genau wirken sich die Übungen auf meinen Sehprozess aus?
Je beweglicher die Augen sind, desto besser ist Ihre Sehkraft. Durch viel Augenbewegung wird das ganze Auge bis hin zur Netzhaut gut durchblutet. Augentraining und -entspannung lässt die Augenmuskeln perfekt zusammenspielen, diese erhalten wieder die natürliche Spannkraft und Elastizität, die für gutes Sehen enorm wichtig sind. Muss ich als Kurzsichtiger andere Übungen
Muss ich als Kurzsichtiger andere Übungen machen als als Weitsichtiger?
Das Augenprogramm umfasst die grundlegendsten Übungen für Kurz- und Weitsichtigkeit, Alterssichtigkeit und Hornhautverkrümmung. Das Programm eignet sich somit für jede Art von Fehlsichtigkeit.
Ist eine Sehschwäche nicht etwas, das ein für alle Mal feststeht? Zum Beispiel, weil der Augapfel zu kurz oder lang ist oder die Hornhaut verkrümmt. Wie kann Augentraining das korrigieren?
In der Regel sind Fehlsichtigkeiten erst im Laufe der Kindheit oder noch später entstanden (z. B. bei Alterssichtigkeit). Die Natur zeigt uns, dass der Körper immer wieder selbstheilend reagiert. Genauso ist es auch beim Auge. Die Augenübungen beeinflussen sowohl die äußeren als auch die inneren Augenmuskeln und den ganzen "Augenapparat" bis hin zur Netzhaut. Zum guten Sehen sind sowohl Beweglichkeit der Muskeln als auch gute Durchblutung des ganzen Auges notwendig. Viele Menschen - Kinder und Erwachsene - machen die Erfahrung der Sehverbesserung durch Augentraining.
Das hört sich interessant an! Ich möchte das Trainingsprogramm gerne testen!
Ich trage seit Jahren eine Brille. Ist hier eine Verbesserung der Sehkraft überhaupt noch möglich?
Ja, natürlich. So wie sich Ihr Auge an die "Krücke" Brille gewöhnt hat, so können Sie das Auge auch durch Augentraining unterstützen, die Sehkraft wieder voll zurückzuerlangen.
Ich gehe seit Jahren zum Augenarzt. Warum bekomme ich von ihm keine Augenübungen verschrieben? Warum hat er mir nicht schon früher etwas von Augenübungen erzählt?
Die meisten Augenärzte sind reine Schulmediziner und befassen sich gar nicht oder wenig mit alternativen Methoden. Erfolgreiches Augentraining gibt es in Deutschland jedoch schon seit ca. 40 Jahren.
Wie oft muss man trainieren?
Das Augenprogramm ist so aufgebaut, dass Sie die Übungen in Ihren Alltag leicht einbauen können. Nutzen Sie jede Gelegenheit - beim Warten an der Ampel, Bushaltestelle, SBahn, beim Spazierengehen oder zwischendurch am Computer. Augentraining soll spielerisch erfolgen und zur guten Gewohnheit werden.
Wie schnell habe ich Erfolg?
Sie spüren den Erfolg bereits beim ersten Augentraining. Wenn Sie jeden Tag Augenübungen in Ihren Alltag einbauen, danken es Ihnen Ihre Augen mit mehr Beweglichkeit und klarerem Sehen.
Antworten Sie noch heute - Sie gehen kein Risiko ein!
Kann ich die Übungen alleine machen oder brauche ich einen Trainer? Kann ich was falsch machen (z. B. trainiere ich mir das Schielen an)?
Sie können die Übungen völlig selbstständig nach dem Augenprogramm üben. Jede Übung für sich ist eine Wohltat für Ihre Augen. Sie können dabei nichts falsch machen.
Kann ich mit den Übungen meine Sehstärke verbessern oder nur den Status halten (Verschlechterung vermeiden)?
Sowohl als auch. Mit mehr Training können Sie auch Ihre Sehkraft verbessern, dazu legen Sie sich aber bitte eine etwas schwächere Brille als Übungsbrille zu.


Über die Autorin des Augentrainings "Meine kleine Augenschule"
Isolde Schraufstetter, geprüfte ganzheitliche Sehlehrerin und Augenkinesiologin hat sich seit 1990 aus eigener Betroffenheit intensiv mit dem Thema Sehen und Augenbeschwerden beschäftigt. Begeistert durch eigene Seherfolge absolvierte sie 1994 am Augeninstitut Tao Chi in Zürich/Schweiz eine Ausbildung zur ganzheitlichen Sehlehrerin und Augenkinesiologin. Ihre Fortbildungen im Bereich des "Ganzheitlichen Sehtrainings" absolvierte sie bei anerkannten Dozenten u. a. bei:

Wolfgang Hätscher-Rosenbauer (Deutschland)
Rolf Kammerer (Frankreich)
Lisette Scholl (USA)
Jacob Liberman (USA)
Rudolf Merkel und Maya Hauser (Schweiz)
Seit 1994 arbeitet Sie in ihrer Praxis in Erding mit Augenkinesiologie. In Zusammenarbeit mit dem FID Fachverlag für Gesundheitswissen in Bonn hat sie das umfassende Sehtraining "Meine kleine Augenschule" entwickelt.

"Ich bin Sehtrainerin aus eigener Betroffenheit geworden. Ich war selbst von starker Kurzsichtigkeit betroffen: -8 und -9 Dioptrien, sowie Astigmatismus bzw. Hornhautverkrümmung -1,5 Dioptrien. Damals suchte ich verzweifelt nach Möglichkeiten zur Sehverbesserung. Nach intensivem Augentraining und -entspannung konnte ich meine Sehkraft auf - 1,0 Dioptrien ohne Zylinder (Astigmatismus bzw. Hornhautverkrümmung) verbessern. Ich bin sehr glücklich, im Alltag wieder ohne Brille sehen zu können. Mein Anliegen ist es, meine positiven Erfahrungen der eigenen Sehverbesserung weiterzugeben, fehlsichtigen Menschen wieder Hoffnung auf Sehverbesserung zu geben, sowie Möglichkeiten zur Regenerierung der Augen aufzuzeigen."

Isolde Schraufstetter


Testen Sie ohne Risiko -
Mit 100%-Geld-zurück-Garantie
Sollte sich Ihre Sehkraft trotz regelmäßigen Übens mit dem Augentraining widererwartend nicht verbessern, dann können Sie es innerhalb von 8 Wochen zurückgeben und Sie werden die volle Summe erstattet bekommen.

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die kids hatten sich zum glück doch nicht gestritten sondern rumgealbert *g*
ich war beim training und bekam ne sms von unserem ex-nachbarn. da die kids heute woanders schlafen (jaja ... passiert mir in letzter zeit ziemlich oft *ggg*) passt es eigentlich ganz gut, dass er mal abends vorbei kommt und wir gemütlich zusammen einen film anschauen.
normalerweise kann ich den nicht so oft "abhaben" denn er prahlt ja immer von den dingen, die er besitzt, von dem geld, dem garten, der wohnung, den haustieren ... blablabla ... das geht mir manchmal dermaßen auf den keks dass ich erst mal ne weile pause von ihm brauche *g* nun war lange pause und er kann mal wieder vorbei kommen *g*

grmpf ... es fing damit an, dass die große nachts wach wurde weil ihr so schlecht war (sie hat sich bei ner Freundin wohl überfressen) ... jedenfalls weinte sie, machte damit die andere wach ... fazit sie kam zu mir ins bett, mein mann verkrümelte sich zur kleinen ins zimmer weil die dann nachts theater machte weil sie nicht alleine im zimmer bleiben wollte ...
heute früh gab es natürlich nette geschwisterstreitigkeiten *kreisch* so was am frühen morgen nach einer so ruhigen nacht ist doch wirklich eine freude *grrrr*
ich ging dann zur essensausgabe in der kirche, die heute richtig voll war, auf dem weg frur ich weil es schneite und saukalt war ... die kirche war VOLL udn nach dem zufallsprinzip wäre ich dann als drittletzte drangekommen ... also mindestens 3 stunden warten und an essen wär sicher auch nicht mehr viel dagewesen ... also frustriert nach hause und nun zoffen die kids schon wieder *grrrr*
es kann ja nur besser werden, oder?

heute habe ich Kekse gebacken ... da die Kids bei Besuch waren konnte ich das ganz in Ruhe machen ... für mich ist das immer etwas entspannendes und ich habe mir Zeit für mich selbst dabei genommen. Etwas, was ich irgendwie auch zu wenig mache :-(
In der Schule hagelt es nun Klausuren und Test --- Schreck --- und ab Anfang Dezember dann die Prüfung ... puh!
Nachher schau ich mit meinem Mann einen Film in Englisch ... ich hoffe ich kann den Dialogen folgen ... das ER sich den mit mir anschaut ist mir ein Rätsel, er versteht nämlich kein Englisch ;-)
Dann bin ich sehr erfreut, weil eine von mir geplante Überraschung heute gelungen ist und ich jemandem eine kleine Freude machen konnte :-)
Tja, was gibt es noch ...
Meine Tochter hat ihr erstes Handy - ja, ich bin nun nicht mehr drumherum gekommen ... schon sehr lange will sie ein und Schwägerin M. hatte noch eins zuhause (sie hat insgesamt ca. 8 Handys) und wollte es ihr schenken als Geburtstagsgeschenk (allerdings mega verspätet oder mega verfrüht *g* August ist ja schon ne Weile her / noch ne Weile hin).
Zack - Aldi-Karte rein, angemeldet und seit gestern Abend ist sie nun auch per Handy erreichbar.
Klar will die kleinere nun auch eins haben ... aber wir haben ihr erst mal gesagt, dass sie mindestens bis zum Geburtstag, wenn nicht noch länger, warten muss und es auch abhängig von den Noten wäre!
Schon mal jemand was von der BLutgruppenernährung gehört? Da sind je nach Blutgruppe bestimmte Lebensmittel, die der Körper nicht verträgt und von daher vermieden werden sollen ... klingt interessant und ich bin nun auf der Suche nach mehr Infos *g* allerdings hab ich heute schon mal bei google geschaut und leider stehen so leckere Sachen wie Mango, Auberginen, Bananen etc. auf der Liste der Nahrungsmittel, die ich vermeiden soll ... Interessant war auch, dass ich kein Mineralwasser, Limonaden etc. trinken soll. :-( aber ich denke mal es kommt wirklich auf die Menge an, die man zu sich nimmt - genauso wie die Ernährung nach den 5 Elementen.

ja, und dazu noch Arbeit *g*
meine eine Kollegin hat schon zum zweiten Mal im Beisein der "richtigen Angestellten" erwähnt, wie gut und fleißig ich bin (im Vgl. zu anderen Praktikanten und Azubis dort).
Die eine Festangestellte fragte mich gestern auch, ob ich mir vorstellen könnte, dort zu arbeiten ... ich sagte, prinzipiell ja, aber NICHT Vollzeit - no go! Das wäre mir zu nervig, die Praxis ist sehr eng, sehr alt (da Chef geizig), es ist nur ein PC-Platz vorhanden und somit stapeln sich manchmal die Patienten weil man nicht gleichzeitig mehrere Patienten bedienen kann und die Arbeitszeit ... 7.45 bis 19 Uhr ... *lach* nein danke!!! So viel Geld würde ich eh nicht verdienen, um DIESEN Zeitverlust auszugleichen.
Ich sagte also Halbtags könnte ich es mir vorstellen (Mo, Di, Do, Fr von 8-13 Uhr). Aber es ist im Moment keine Stelle frei - eine doofe Azubitussi ist dort - vielleicht nehmen die sie nicht weil sie WIRKLICH HOHL UND NERVIG UND DUMM IST!!! Ach ja, FAUL hab ich noch vergessen *g* die andere Azubi ist gerade schwanger, die dritte Azubi ist nun auch nicht SO beliebt bei den beiden Festangestellten ... mal sehen ... So langsam mach ich mir wirklich Gedanken, wie ich das Geld für die Klassenreise aufbringen soll - ich hab die Idee gehabt den Hort zu fragen, ob ich die Monatsbeiträge 5 x nicht zahle ... dann hätte ich das Geld zusammen im Falle dass das Arbeitsamt nicht zahlt und ich zahl später an den Hort ab ... aber ich trau mich auch nicht mit so einem Vorschlag zu kommen :-(
Flöhe sind noch immer da --- der Tierdoc meinte, es dauert eh immer Tage bis das Mitetl an der Katze wirkt - nun behandeln wir vorsichtshalber noch den Hasen ... der darf ja auch draußen in der Whg. hoppeln und die Möglichkeit der Ansteckung besteht somit.
Morgen ist wieder Schule, heute hatte ich frei und war bei der Krankengymnastik - es war ziemlich schmerzhaft aber hat gut geholfen.
Unser Wetter ist super unangenehm ... es nieselt und ist kalt :-( so richtiges Unwohlfühlwetter *g* zuhause bleiben, Decke, Kerzenlicht und gemütlich bei einem Tee einen schönen Film schauen *g*

gestern Abend konnte meine kleine NICHT einschlafen ... ich redete mit ihr, kuschelte mit ihr und blieb die halbe Nacht bei ihr und bin sehr geduldig und lieb geblieben. Manchmal passiert es mir nämlich, dass ich dann abends schon so gestresst bin, dass ich anfange genervt zu meckern ;-) aber gestern blieb ich sehr ruhig.

Angeregt durch Alex_blue fange ich mit einer neuen Rubrik an und versuche Dinge, die ich "gut" gemacht habe einzutragen - da ich leider dazu neige *g* diese Dinge schnell zu vergessen und Dinge, die ich NICHT gut kann eher im Gedächtnis zu behalten ;-)

gerade einen lebenden Floh gesichtet, der sich auf die aufgestellte Falle im Kinderzimmer zubewegte ... nun werd ich mal nach Kammerjägern Ausschau halten - bevor ich noch mehr Geld in irgendwelche Mittel investiere :-( aber den Kammerjäger kann ich mir eigentlich auch nicht leisten *heul*

gestern abend bin ich mit meinem Mann nochmal raus weil der Hase kein Futter hatte - auf dem Weg zu Kaisers sahen wir einen Polizeiwagen in unserer STraße halten ... zwei Beamte stiegen aus und gingen zu einem Hauseingang - dort lag auf dem Boden ein zugedeckter Mensch (wahrscheinlich ein Mann). Ich war traurig - wie kann es sein, dass in der heutigen Zeit noch nichtmal genügend Schlafplätze für Menschen zur Verfügung stehen und Menschen auf dem kalten Betonfußboden in der Öffentlichkeit in einer alten Decke gewickelt im Regen schlafen??? Ich bin davon ausgegangen, dass die Beamten die Person mitnehmen und er (oder sie?) auf der Wache übernachten kann ... auf dem Weg nach Hause lag die Person immer noch dort :-( ... Wenn ich Geld hätte - viel viel Geld, dann würde ich Gutes tun - Menschen auf der STraße helfen, Kindern in Not etc.
Gestern war auch eine Reportage über HIV-Kranke in Afrika - ein Traum in meiner Kindheit war es nach Afrika zu gehen und dort zu helfen - allerdings erfüllte sich dieser Traum nicht, da ich meinen Mann kennenlernte und nun hier mein Leben aufgebaut habe.

endlich nahm ich mir die Zeit - da ich die Muse hatte - und trug in das Freundebuch meiner kleinen ein ... es ist ein Diddl-Freundebuch mit vorgefertigten Fragen wie: LIeblingsessen, was man gerne mag, Lieblingssong etc. Darunter war die Frage was ich gar nicht leiden kann (lol - streitende Kinder und Stress war meine Antwort *hehe*) und dann die Frage ... Was ich gut kann .... gähnende Leere schmückt nun diese Zeile ... ich habe damit echt arge Probleme zu sagen / schreiben was ich gut kann - okay, das ist ja dann auch so subjektiv ... ist es objektiv gesehen auch noch gut? Oder übertreibe ich dann nicht wenn ich sage was ich "gut" kann? Warum hab ich so ein angeknackstes Selbstwertgefühl und mach mir damit das Leben selbst so schwer? *argh* und mal ordentlich *Haare rauf*
Aber ... was kann ich denn nun gut? Tanzen? Kochen? Backen? Meiner Familie Harmonie und Liebe schenken? Durchhalten? Mit dem Minimum des Möglichen durchs Leben kommen?
Es sind leider keine Dinge, die gesellschaftlich als wertvoll und erstrebenswert eingestuft werden - da zählen materielle Dinge. Leistung die messbar und erreichbar ist.
Männer scheinen es da häufig viel einfacher zu haben - sie leiden nicht in dem Maße an Minderwertigkeitskomplexen und prahlen mit ihren "Fähigkeiten" auch wenn das keine wirklichen sind und kommen weiter --- wesentlich weiter als eine Frau, die vielleicht objektiv sicher viel besser qualifiiziert ist, sich aber zurückhält mit dem was sie kann weil sie zu schüchtern ist - und dann kommt so ein Macho und wird befördert.

boah, bis ich alles durchgewaschen habe ... hab auch nicht so viel Platz um alles zu trocknen.
Gestern abend hab ich mich getraut und noch mal eine Falle im Wohnzimmer aufgestellt. Voller Bangen erwartete ich heute früh das Ergebnis. Sie war leer! Puh, erstmal Erleichterung. Es sind auch keine neuen Bisse mehr aufgetreten!!!! Aber noch wage ich es nicht laut zu sagen *g*
Hatte heute früh Diskussionen mit der Großen, weil sie sich beim Taekwondo abmelden will *schnief* ... sie geht zwar jetzt doch heute in Training - aber nun hab ich sicher jedesmal Theater ...
Ich habe heute nacht wunderbar geschlafen und bin um 10 Uhr ausgeschlafen aufgewacht ... HERRLICH!
Ach ja ... gestern bekamen wir den Test vom englishen Handelskorrespondenzfach zurück. Er schrieb erst den NOtenspiegel an die Tafel ... es gab keine 6, 5 oder 4 ... ich war also schon völlig happy, denn ich ging von einer 3 aus ;-)
Fehlanzeige, ich hatte sogar eine 2!!!! Völlig von den Socken schaute ich mir die Arbeit an ... dann entdeckte ich eine Frage, die ich anders verstanden habe und folglich falsch war - ich "diskutierte" mit ihm und er sah ein, das die Fragestellung nicht ganz eindeutig war und nahm den Fehler zurück ... ich bekam dann eine 1-!!!!!!!! Hammer, oder? Das Fach, was mir am schwersten fällt *ggg*
Wir schrieben gestern noch einen Test Übersetzung Deutsch/Englisch. Die beiden Texte waren wirklich winzig - aber ich fand sie ebenfalls schwer - allerdings benotete die Dozentin anscheinend ziemlich gut und ich stell mich schon mal auf eine 2 ein.
Zum GLück hatte ich für Donnerstag eine Krankschreibung - sosnt wär die Klausur , die wir an dem Tag geschrieben haben, für mich mit einer 6 benotet worden ... das könnt ich nun gar nicht gebrauchen!
Der erste Blick in mein Mailfach heute früh steigerte meine Laune auch gleich um ein Vielfaches - ein ganz lieber Gruß aus der Ferne :-) so hab ich eine kleine Extraportion Freude für das Wochenende. Dankeschön :-)

also bis fast 23 Uhr hatte ich noch Wäsche gewaschen damit wir wenigstens ein paar Decken zum Zudecken haben udn ich die auf den Heizungen noch trocken kriege ... die Katze darf vorerst nicht in alle Räume. Ich hab wieder mitten in der Nacht starke Juckreizattacken bekommen und stand erst mal auf um eine Salbe raufzuschmieren ... der Juckreiz war erst mal weg, dafür brannte es aber stark ... dann kam der Juckreiz wieder, ich stand wieder auf um mit kalten Lappen Linderung zu bekommen, das hielt aber auch nicht lange an ... also wieder aufgestanden und diesmal Fenistil Tropfen eingenommen - die halfen dann wenigstens - aber es war schon ziemlich spät in der Nacht (irgendwas gegen 3.30 Uhr). Heute früh klingelte der Wecker um kurz nach 6 für die Schule ... eine Klausur stand für heute auf dem Plan und ansonsten nur Englisches Kommunikationsfach. Ich entschied mich zu Hause zu bleiben. Die Klausur muss ich nun nachschreiben :-( aber ich konnte nachdem die Kleine in der Schule war bis 12.30 Uhr SCHLAFEN!!!!!! Boah, war das schön ....
Gefrühstückt und nun sitz ich hier und mach für Morgen die Hausaufgaben - das hätte ich nämlich sonst heute auch nicht mehr geschafft, weil ich ja um 16 Uhr wieder Krankengymnastik habe - wenn ich komme sind die Kids da, dann heisst es weiter waschen und kochen und abends bin ich dann zu müde um noch was für die Schule zu machen :-(
Blöd ist nur, dass ich nun einen weiteren unentschuldigten Fehltag habe .... Vielleicht geh ich heute nach der KG noch bei dem Doc vorbei und frag die Schwestern, ob die mir ne Krankschreibung ausstellen können ...

ich fasse es nicht ... als ob ich nicht schon genügend Stress und Ärger an der Backe habe, nein ... es gibt doch immer wieder etwas Neues, was mich überrascht und mir zu noch mehr unnötigen Geldausgaben und überflüssiger Arbeit verhilft!

Es fing damit an, dass meine Kids "Mückenstiche" hatten ... nun ja - es ist zwar schon recht kalt - aber warum soll es nicht Anfang November noch die letzten Überlebenden dieser Plage geben ...

Es ging damit weiter, dass auch ich ein paar dieser Mückenstiche abbekam - überwiegend an den Beinen - keine große Schwellung aber ein sehr starker Juckreiz ... Ungewöhnlich war, das ich jeden Morgen mit neuen "Stichen" aufwachte ohne in der Nacht auch nur eine Mücke gehört zu haben. Ich konnte nachts wegen des Juckreizes kaum schlafen ... Mein Mann blieb natürlich verschont ... vielleicht sind es ja türkische Mücken die ihn aus Solidarität verschonen oder "Nazi"mücken, die kein türkisches Blut mögen ...

Nachdem mein Mann relativ früh meinte, das es keine Mücken wegen dieser Jahreszeit sein könnten und auch die typische Schwellung fehlte forschte ich im Internet nach ... eine Verdachtsdiagnose stellte sich nach einigem Suchen ... FLÖHE ...

in Foren laß ich, das andere genau das gleiche Problem hatten und ich schaute meine Stiche an - die typischerweise anhand der Anordnung denen von Flohbissen entsprachen ... völlig paranoid wurde ich danach und die Suche nach dem Einwanderungsweg wurde rege diskutiert - aber wir kamen zu keinem wirklich befriedigendem Ergebnis.

Nachdem die Kids auch ewig wegen des Juckens nicht schlafen konnten ging ich Montag mit diesem Verdacht zur Arbeit. Ich sprach den Doc an - der war auch erst auf Mücken aus weil wir nun wirklich nicht nach Flöhen ausschauen ... aber ich blieb hartnäckig und zeigte ihm typische Stellen die laut Internet doch für Flöhe sprechen ... er stimmte dann doch meinem Verdacht zu. Ich erzählte ihm von meinen "Entwesungsplänen" in der Wohnung - aber er meinte, Bettwäsche wechseln, Matratzen umdrehen und saugen müsste reichen ... HÄ? NEEEEE, dieses Risiko wollte ich nicht eingehen ...

Also war ich Montag und Dienstag auf der Suche nach Mitteln gegen Flöhe für die Wohnung - ich ließ mich in Apotheken beraten und musste das Mittel bestellen lassen. Natürlich suchte ich weiterhin das Internet nach Infos ab.

Montag sagte mir die eine APothekerin ihre Oma hätte früher Flöhe gefangen, sie sagte mir wie das geht ... damit ich weiß ob es wirklich Flöhe sind und wieviele ... also packte ich weiße Laken auf die Betten, machte das Licht aus ... wartete und machte das Licht an ... nach ihren Angaben springen die Flöhe auf das helle Laken und ich könnte sie dann fangen ... gut, ich probierte es aus ... kein einziger Floh war auf einem der Laken - also dachte ich schon ich bin vielleicht doch paranoid.

Im Internet fand ich eine bessere Flohfangmethode ... man stelle Schüsseln die keinen hohen Rand haben auf, fülle Wasser mit etwas Öl und Spülmittel ein, stelle in die Mitte eine Kerze und warte ab ... gut, das machten wir dann Montag Nacht ... toll ... diese Methode funktioniert wirklich ... also fand ich dann FLÖHE in diesen Schüsseln ... am meisten im Wohnzimmer *KREISCH* FLÖHE ich fasse es ja nicht ...

Heute hab ich frei - also wollten wir heute die Wohnung in Angriff nehmen. Nachdem wir über 40!!! Euro für Mittel für Wohnung und Katze ausgegeben hatten fingen wir heute morgen an ...

Die GANZE Wohnung wurde gründlichst gesaugt, sämtliche Decken, Kissen, Kuscheltiere und was sonst noch nicht bei 95 Grad gewaschen werden kann wurde eingetütet ... nun haben wir den ganzen Balkon voller blauer Tüten ...

Die Katze wurde gestern abend behandelt und heute dann in die leere Wohnung von D einquartiert ... die Matratzen der Kids wurden als erstes behandelt, damit diese am längsten ausdünsten können ... die ganze Wohnung - es war eine riesige Aktion, die Wäscheberge sind immens ... ich hoffe wirklich, das wir alles erwischt haben und alles abstirbt, was noch evtl. überlebt haben könnte ... nun ist die ganze Wohnung kalt weil es noch lüftet, ich bin fix und alle wegen der letzten schlaflosen Nächte ... also wer noch nie Flohbisse hatte kann sich nicht vorstelen WIE starkt die jucken können ... ich könnte mir die Haut blutig kratzen ... versuch es aber nicht zu tun weil sich sonst alles infiziert ...

Gleich schließe ich die Fenster weil die große aus dem Hort kommt ... die Wohnung ist noch durcheinander ... der einzigste Raum, der nicht gemacht ist, ist das Bad, weil ich da die ganze Wäsche noch drin habe ... die ich nach und nach wasche ... aber wir haben noch ein Gästeklo ... nachher kommt die Katze wieder hoch und auch der Hase und der Hamster ... ich hoffe die zwei haben nix.

Super Woche ... natürlich hab ich meine Hausaufgaben nicht machen können und morgen steht ne Klausur an und übermogen ein Test .... ARGH

die Entscheidung heute morgen ... Flohmarkt ist jeden Sonntag, die Mineralienbörse einmal im Jahr und dort war ich noch nie. Flohmarkt ist fast um die Ecke, das Messegelände doch etwas weiter weg. Flohmarkt kostet keinen Eintritt, die Mineralienbörse pro Person ermäßigt 6 Euro. Das war dann auch leider der entscheidende Faktor. Ein wenig traurig fuhr ich dann mit meinem Schatzi nach dem gemütlichen und ruhigen Frühstück zum Flohmarkt. Denn ein paar Steinchen hätte ich mir mit Sicherheit geholt - allerdings nur für ein paar Euro - aber das Eintrittsgeld hätte ich mit dazu rechnen müssen ... und somit entschied ich mich für den Flohmarkt *seufz*
Aber ich fand ein paar schöne Sachen ... wie immer RÄucherstäbchen *g*, ein paar Sommerschuhe für mich für 2 Euro, 2 schicke Jeans für die Kids für insgesamt 3 Euro, 5 Pakete Einmalrasierer à 5 Stück für 3 Euro, etwas Weihnachtsschnickschnack (GOldspray und Schneespray sowie 4 süße Glöckchen) für 3 Euro, 4 kleine süße Teedosen für insgesamt 0,50 Cent und was ich am allersüßesten fand eine ENTE *g* sie ist relativ groß, aus Pappe, hält ein Geschenk fest, hat einen roten Pulli an und eine Nikolausmütze auf. Die sieht total putzig aus *g*, leider muss ich sie an einigen Stellen nochmal etwas "restaurieren" weil die Farbe etwas ab ist und sie feine Risse hat in der Papphülle. Ich weiß nicht, dieses Jahr wollte ich etwas Weihnachtsdeko, wir feiern zwar nicht, aber für die Kids (und irgendwie dieses Jahr auch für mich) wollte ich die Wohnung ein ganz klein wenig dekorieren. Ich mag aber soviel Kitsch nicht - also muss es etwas dezenteres sein ;-) vielleicht hol ich noch ein paar Tannenzweige - ich hoffe die Katze frisst die nicht auf.
Nun ist mein Mann die Kinder abholen - leider muss er zweimal fahren da er ja nur ein Kind immer mitnehmen kann. Ich werde bald Essen vorbereiten.

gestern holte mich mein Schatzi von der Schule ab und da der Friedhof nicht weit von der Schule ist bat ich ihn mich dorthin zu fahren. Ich gehe selten an ihr Grab und war diesmal sehr erstaunt, das es gepflegt und abgedeckt war. Sie hatte eine neue kleine schöne Engelfigur drauf und in einem Bilderrahmen war eine Karte mit einem Engel hinter einem Lichtkreuz. Ein Bild, was ihr sehr gefallen hätte. Neben der Karte stand liebe Mama, liebe Oma ... oma??? Huch, sie ist inzwischen Oma geworden? Ihre Tochter war an ihrem Grab und hat es schön her gerichtet und liebe Worte geschrieben ... ich habe mich sehr gefreut das zu lesen und zu sehen ... ich hinterließ eine Nachricht, das sie sich mal bei mir melden soll ... ich hoffe sie bekommt die Nachricht und sie ist dann noch leserlich wenn sie das nächste Mal am Grab ist.
Auf dem Weg nach draußen ging ich wie immer zwischen anderen Gräbern hin und her und besuchte auch wieder ein Kindergrab, was mir beim letzten Mal schon aufgefallen ist ... es war so schön gestaltet und mit so viel Liebe hergerichtet. Ein Foto auf einem ungewöhnlich schönen Grabstein zeigte ein so schönes und fröhliches kleines Mädchen was im Alter von 3 Jahren verstorben ist. So etwas berührt mich immer sehr und ich kämpfe immer mit den Tränen.

ja, irgendwie geht die Zeit um... ich komm grad von der Essensausgabe bei der Kirche - heute hatte ich nicht so viel Glück und war fast eine der letzten ... die Reihenfolge geht ja eh immer nach dem Zufallsprinzip und diesmal musste ich lange warten und es war auch nur sehr wenig noch da :-(
Die Kids übernachten heute in Schöneberg - der Neffe feiert seinen Geburtstag nach - naja, was bei denen halt so feiern ist ... da wir kein Geld haben kriegt er auch nur 10 Euro von uns - sein Bruder hatte jetzt am gleichen Tag Geburtstag - allerdings ist er schon 19 geworden und bekommt leider gar nix von uns. Da Schwägerin S. so fies zu meinen Kindern ist - reißen sich inzwischen Schwägerin D und M anscheinend darum das unsere Kinder bei denen übernachten ... sicher um die nette Tante zu sein ... mir soll es recht sein. heißt also heute kinderfrei und wenn wir irgendwie noch ein paar Euros übrig haben (ich hoffe mein Mann hat noch eine kleine heimliche Reserve) dann fahren wir morgen zur Steinmesse.
Gestern habe ich den Test in Handelskorrespondenz geschrieben - ich bin sehr gespannt wie der ausgefallen ist. Ich habe gelernt - aber viel hab ich sicher nicht kapiert ...
Nächste Woche schreiben wir deutsche Handelskorrespondenz ne Klausur und einen Test in englischer Übersetzung ... ach mensch - alles wieder aufeinmal.
Meine kleine soll nun auch eine Zahnspange bekommen - mein Mann war letztens dort wegen des Gespräches weil ich ja auf Arbeit war - allerdings kann ich mir diese Zahnspange nicht leisten und muss einen Brief an den Orthopäden schreiben das ich unmöglich für beide Kinder monatlich soviel Geld aufbringen kann - vielleicht hat er eine Lösung das wir erst im Anschluss an die andere Tochter bezahlen ........
In der Freundschaft zu K ist im Moment auch ein Knick drinnen - es liegt an mir und ich hoffe ich komm damit klar :-(
Krankengymnastik hab ich zurzeit auch 2 x pro Woche - ich hoffe es hilft einwenig bei den ganzen Rückenschmerzen die ich so habe.